RDY Tenis de Mesa

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Mitos del deporte: ¿ Hacer abdominales adelgaza ?

Nueva entrega de nuestro compañero Raúl Cuenca en almasadeporte.es, ésta vez trata sobre si hacer abdominales adelgaza y los mitos que lo rodean.

 

http://www.almansadeporte.es/mitos-del-deporte-hacer-abdominales-adelgaza/

 

Un saludo.
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Mitos del deporte: ¿ Sudar adelgaza ?

Nueva entrega de nuestro compañero Raúl Cuenca en almasadeporte.es, ésta vez trata sobre si el sudar adelgaza y los mitos que lo rodean.

 

 

Un saludo.
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Mitos del deporte: Las agujetas

 

2ª entrega de nuestro compañero Raúl Cuenca en almasadeporte.es, ésta vez trata sobre las agujetas y los mitos que las rodean.

 

 

Un saludo.
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Los objetivos en etapas de formación: ¿Ganar o mejorar?

Nuestro compañero Raul Cuenca ha inaugurado un blog en una web de noticias sobre el deporte almanseño. En él escribirá de manera periódica sobre deporte, actividad física, salud, etc.

Aquí os dejamos  primer artículo, que está gustando mucho:

No dejéis de ver el vídeo que aparece al final, os gustará.

Un abrazo a todos.

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Desde RDY os deseamos Felices Fiestas!!!

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RUTA SENDERISTA DE LA RDY:

Este próximo domingo 24 de Noviembre, la Red Deportiva Yecla organiza una jornada de convivencia en la que se realizará una ruta senderista accesible para todos los componentes del club: niños, jóvenes, entrenadores y entrenadoras, madres y padres.

 

La ruta discurrirá por la zona de los Castillarejos y tiene unos 5 km de distancia.

 

A la actividad puede venir cualquiera de los equipos del club, siempre acompañados por su entrenador correspondiente.

 

HORA DE SALIDA: 10:00 desde la puerta del Cementerio.
¿QUÉ LLEVAR?: Calzado y ropa deportiva, ropa de abrigo según climatología, almuerzo y bebida.
HORA DE VUELTA: Antes de comer, entre las 13 y las 14h.
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